הילה וגופים אנרגטיים
נתחיל בהיכרות עם השדה האנרגטי שלנו. נשים לב לאופן שבו אנשים ומקומות משפיעים עלינו, ונלמד להבחין בין התחושות שלנו לבין מה שאנחנו קולטות מהסביבה.
קהילה ללמידה ולהתפתחות רוחניתנכנסות פנימה.
יוצרות שינוי בחוץ.
יצרתי את פנימה לנשים שרוצות להכיר את העולם הרוחני לעומק, לתרגל יחד ולגלות מה קורה כשהלמידה ממשיכה איתן גם אחרי השיעור.
באוקטובר נתחיל עם שפע והיכולת לקבל. בנובמבר נצא יחד למסלול של שנים עשר נושאים שנבנים זה על גבי זה, לאורך שנה של לימוד, התנסות והיכרות עמוקה יותר עם עצמנו.
אני מצטרפת לפנימהחברות מתמשכת, 99 ₪ לחודש
למה יצרתי את פנימה?
מקום ללמוד יחד, לאורך זמן
הרבה פעמים שואלות אותי מאיפה מתחילים. הילה? צ׳אקרות? אינטואיציה? תקשור? יש כל כך הרבה מה ללמוד, וקל ללכת לאיבוד בין כל המידע.
לכן בניתי דרך שאפשר ללכת בה יחד. בכל חודש נתמקד בנושא אחד, נתרגל אותו ונפנה זמן לשאלות שעולות. הנושא הבא יישען על מה שכבר הכרנו, עד שתיווצר היכרות רחבה יותר עם הכלים ועם עצמנו.
אני אלמד ואנחה, ואת תבחרי כמה לשתף ומתי. גם אם את מעדיפה להקשיב בשקט בהתחלה, את חלק מהמרחב הזה.
איך נראה חודש בפנימה?
כך נלמד בכל חודש
שיעור מרכזי
נכיר את הנושא לעומק, נבין את המושגים ונתחיל לחבר אותם לחיים שלנו.
תרגול אחד או שניים
נתנסה בעצמנו, נשאל שאלות ונשים לב למה שקורה במהלך התרגול.
משימות קצרות לאורך החודש
שאלות ופעולות קטנות שיעזרו לנו להמשיך להתבונן ולתרגל בין שיעור לשיעור.
סיכום ואינטגרציה
נעצור לראות מה למדנו, מה השתנה בתפיסה שלנו ומה נרצה לקחת איתנו לחודש הבא.
הקשר השוטף בינינו מתקיים בקבוצת וואטסאפ סגורה. אחת לחודש ניפגש גם בזום ללמידה, לשאלות ולעבודה משותפת.
אוקטובר 2026
שפע והיכולת לקבל
לפני שניכנס למסלול ההתפתחות הרוחנית, נקדיש את אוקטובר ליחסים שלנו עם שפע, כסף וקבלה. נבדוק מה למדנו על כסף, מה קל לנו לתת, מה קשה לנו לקבל ואילו בחירות אנחנו רוצות לשנות.
- נזהה אמונות על כסף ועל שפע שמלוות אותנו.
- נתבונן בקשר שבין נתינה, קבלה וערך עצמי.
- נבחר פעולה אחת שנוכל לקחת איתנו גם אחרי אוקטובר.
זהו החודש שבו נתחיל להכיר זו את זו ואת הדרך שבה נעבוד יחד. בנובמבר נמשיך לנושא הראשון במסלול השנתי.
אני מצטרפת לפנימהנובמבר 2026 עד אוקטובר 2027
שנה של התפתחות רוחנית, צעד אחר צעד
נתחיל בלמידה על אנרגיה ועל המערכת האנרגטית, נמשיך להקשבה פנימית, לתקשור ולכלים מעשיים, ובהמשך נעמיק בדפוסים ובחוויות שמלוות אותנו. כל חודש מוסיף נדבך, ויש לנו זמן לתרגל לפני שממשיכות הלאה. פנימה היא קהילה מתמשכת, והשנה הזאת היא תחילתה של דרך שנמשיך לבנות יחד.
צ׳אקרות והמערכת האנרגטית
נכיר את הצ׳אקרות ואת המשמעות של כל אחת מהן. נלמד לשים לב למקומות שבהם אנחנו חוות חוסר איזון, ונתנסה בדרכים פשוטות לעבוד איתן.
חיבור לעצמי הגבוה
נעמיק את ההקשבה פנימה, נחזק את האינטואיציה וננסה להבחין בין פחד, מחשבה ותחושה פנימית שמבקשת מאיתנו תשומת לב.
תקשור וקבלת מסרים
נכיר את הדרכים שבהן מסרים עשויים להגיע אלינו: דרך תחושה, מחשבה, תמונה, ידיעה, סימן או חלום. נתרגל הקשבה למה שעולה ונלמד לתת לו מקום.
שימוש במטוטלת
נלמד איך לבחור מטוטלת, לעבוד איתה ולקבוע תנועות של כן ולא. נתרגל ניסוח שאלות ונשים לב למקרים שבהם הרצון שלנו משפיע על התשובה.
כתיבה אינטואיטיבית
נשתמש בכתיבה כדי להקשיב לעצמנו, לעשות סדר במחשבות ולתת מקום לתובנות ולמסרים שעולים מתוכנו.
ויזואליזציה ודמיון מודרך
נעבוד עם הדמיון כדי להתחבר לרצון שלנו, לאפשר שינוי פנימי ולשחרר את מה שמכביד. נלמד ליצור תמונה ברורה יותר של המקום שאליו נרצה להגיע.
חיבור למדריכים רוחניים
נכיר את הרעיון של מדריכים רוחניים ואת הדרכים שבהן אפשר לחוות הכוונה. נתנסה בתרגולי חיבור ונדבר על סימנים, מסרים והמשמעות שאנחנו נותנות להם.
הגשמה ויצירת מציאות
נבחן איך כוונה, אמונות, בחירות ופעולות משתלבות זו בזו. כל אחת תבחר דבר שהיא רוצה ליצור בחייה ותבדוק אילו צעדים יכולים לקרב אותה אליו.
הגנה אנרגטית וגבולות
נכיר דרכים לקרקוע ולניקוי אנרגטי. נתרגל הבחנה בין מה שאנחנו מרגישות לבין מה שספגנו מהסביבה, ונחזק גבולות שטובים לנו.
הילדה הפנימית
נפגוש חוויות וצרכים שנשארו איתנו מהעבר. נזהה מתי כאב, פחד או צורך באישור עדיין משפיעים על התגובה שלנו, ונבדוק איך אפשר לתת לעצמנו היום מענה אחר.
דפוסים חוזרים, פחדים ואמונות שמנהלות אותנו
נחזור אל הדברים שלמדנו לאורך השנה ונבחן דפוסים שחוזרים בכסף, בעבודה, במערכות יחסים, בערך העצמי ובגבולות שלנו. נזהה את האמונות והפחדים שמתחתיהם ונתרגל בחירות חדשות.
נשים שלומדות יחד
כשיש עם מי ללמוד ולתרגל, קל יותר להתמיד. בפנימה תוכלי לשאול, לשתף, לשמוע איך אחרות חוות את התרגול ולהרגיש שאת מתקדמת בדרך הזאת עם עוד נשים.
הקצב נעים ואינו דורש נוכחות יומיומית. אפשר לקחת חלק בשיחה, ואפשר גם להיות בשקט כשהיום שלך מלא.
מוזמנת להיכנס פנימה
החברות בפנימה נותנת לך מקום במסלול הלימוד המתמשך, גישה לתכנים ולתרגולים של החודש, מפגש חודשי וקהילה סגורה שממשיכה איתך בדרך.
99 ₪ לחודש
התשלום הוא חודשי. התוכנית בנויה כרצף של למידה לאורך השנה, וההשתתפות נתונה לבחירתך בכל חודש.
אני מצטרפת לפנימההמעבר הוא לעמוד תשלום מאובטח.
שאלות שאולי עולות לך
צריך ידע קודם?
אין צורך בניסיון קודם. נתחיל מהמושגים הבסיסיים ונבנה את הידע והתרגול בהדרגה.
צריך להשתתף בכל יום?
אין צורך. בכל חודש יש שיעור מרכזי, תרגול אחד או שניים ומשימות קצרות. תוכלי לבחור מתי להקשיב ולתרגל.
איפה פנימה מתקיימת?
הקשר השוטף מתקיים בקבוצת וואטסאפ סגורה, והמפגש החודשי מתקיים בזום.
איך בנויה הדרך השנתית?
באוקטובר נתחיל עם שפע והיכולת לקבל. מנובמבר נמשיך למסלול ההתפתחות הרוחנית, שמתחיל בהילה ובגופים אנרגטיים. בכל חודש נבנה על מה שלמדנו קודם, כך שכדאי להצטרף כבר באוקטובר ולחוות את הדרך מההתחלה.
מה קורה אם פספסתי מפגש?
ככל שניתן, המפגש המרכזי יוקלט. קטעים אישיים של משתתפות עשויים להישאר מחוץ להקלטה כדי לשמור על פרטיותן.
צריך לשלם מראש על כל השנה?
אין צורך לשלם מראש. התשלום הוא 99 ₪ בכל חודש. התוכנית בנויה כרצף שנתי, אך אפשר להפסיק את החברות לפני החיוב הבא.
אשמח לפגוש אותך בפנימה
אם כבר הרבה זמן את רוצה להכיר את העולם הרוחני באופן מסודר, לתרגל את מה שאת לומדת ולראות איך הוא פוגש את החיים שלך, אשמח שתעשי את הדרך הזאת איתנו.
אני נכנסת פנימהשרון לונה